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9¿ù 5ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ Á¦5°æÁÖ
¡®°ñµåÇʷο졯 ¿ì½Â, ¡®ÇØ·¹¾î¡¯´Â 3À§ ±×ÃÄ
Áö³­ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ Á¦5°æÁÖ¿¡¼­ Àα⸶ ¡®ÇØ·¹¾î¡¯¸¦ Á¦¾ÐÇÏ°í ¹Ú¼öÈ« ±â¼ö°¡ ¡®°ñµåÇʷο졯·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇß´Ù.
4±º¸¶ 9µÎ°¡ ÃâÀü, 1400m·¹À̽º·Î ÆîÃÄÁø À̳¯ °æÁÖ´Â µ¥ºßÈÄ º¹½Â·ü 100%¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â Â÷¼¼´ë ´É·Â¸¶ ¡®ÇØ·¹¾î¡¯¿¡°Ô·Î ¾ÐµµÀû ÀαⰡ ¸ô¸° °¡¿îµ¥ ´Ü½Â½Ä 1.5¹è¸¦ ±â·ÏÇß°í ¡®°ñµåÇʷο졯°¡ µÚ¸¦ À̾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÓ´ë±Ô ±â¼öÀÇ ¡®¿À¹ö½¬°íÁµµ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÅ, °æÁÖ´Â À̵éÀÇ 3ÆÄÀü ¾ç»óÀ» ¶ì¾ú´Ù.
ƯÀ¯ÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ» »ì¸± °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ ¡®°ñµåÇʷο졯´Â Ãâ¹ß½ÅÈ£¿Í ÇÔ²² 3À§·Î µû¶óºÙ¾ú°í ±â½ÂÁ¤Áö ÈÄ ¿À·£¸¸¿¡ °æÁַο¡ ³ª¼± ¹®Á¤±Õ ±â¼ö´Â ¡®ºû³ª´Âº°¡¯°ú È£ÈíÀ» ¸ÂÃç ¼±µÎ¿¡ ³ª¼¹´Ù.
¿ì½ÂÀÌ À¯·Â½Ã µÆ´ø ¡®ÇØ·¹¾î¡¯´Â ºÒ·® Áַο´´ø Å¿ÀÎÁö ½ÃÁ¾ÀÏ°ü ¿Ü°û¿¡¼­ °íÀüÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇØ ÀԻ󿩺ΰ¡ ºÒÅõ¸íÇØ º¸¿´´Ù.
º°´Ù¸¥ º¯È­¾øÀÌ ÁøÇàµÈ ·¹À̽º´Â °á½Â¼±À» ÀÓ¹ÚÇØ, ¡®ÇØ·¹¾î¡¯ÀÇ Ãß°ÝÀÌ ºÒÀ» »ÕÀÚ ´Ù¼Ò È°±â¸¦ ¶ì´Â µí º¸¿´À¸³ª °á±¹ ¡®°ñµåÇʷο졯¿Í ¡®ºû³ª´Âº°¡¯ÀÌ µ¿¹ÝÀÔ»ó, º¹½Â½Ä 62.5¹è°¡ ±â·ÏµÆ´Ù.

½Â¸®ÀÇ µÞ¾Ö±â
¹Ú¼öÈ«±â¼ö-¡®°ñµåÇʷο졯, Ä¡¹ÐÇÑ ¼±ÀÔÀÛÀü ¼º°øÇÑ µí
¡ãÀ̹ø °æÁÖ´Â ¡®ÇØ·¹¾î¡¯º¸´Ù ¾Õ¼³ ¼ö ÀÖ´À³Ä°¡ °ü°ÇÀ̾ú´Âµ¥, ÃʹݺÎÅÍ °­°øÀ» ÆîÃÄ ¾Õ¼³ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀÏ´Ü ±â¼±À» Á¦¾ÐÇÑ´Ù¸é ½Â»êÀº ÃæºÐÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´Ü, ½ºÅ¸Æ®¿¡ ¸¹Àº ½Å°æÀ» ±â¿ï¿´°í ÀÌ°ÍÀÌ ¿ì½ÂÀ¸·Î±îÁö À̾îÁø °Í °°´Ù.
¡®ÇØ·¹¾î¡¯ÀÇ °æ¿ì, ±âº» ´É·ÂÀº ¿ì¼öÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸À̳ª ¾ÈÀå¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ ¸¶ÇÊ·Î, ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼­Áö ¸øÇÏ¸é ¾ÈÀåÀÌ ¹Ð¸®´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í µé¾ú´Ù.
±×·¡¼­ ½ºÅ¸Æ®¸¦ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢Çß°í ±× ¸¶ÇÊÀÌ Æí¾ÈÇÑ ¼±Çà¿¡ ³ª¼­Áö ¸øÇϵµ·Ï °ßÁ¦Çß´Ù.
¡®°ñµåÇʷο졯ÀÇ ´çÀÏ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾Æ ¾î´À Á¤µµ ¿ì½ÂÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ÀÖ¾úÀ¸¸ç ¡®ÇØ·¹¾î¡¯¶ó´Â ³­ÀûÀ» ¹°¸®Ä¡°í ¿ì½ÂÇØ ¹«Ã´ ±â»Ú´Ù.

°­ÅÂÇö±â¼ö-ÈƷð­µµ ³ô¿© ÄÁµð¼Ç ȸº¹, ¡®¿ïÇÁ¡¦¡¯À̱æ ÁÙÀº ²Þ¿¡µµ ¸ô¶ó
¡ã±×µ¿¾È ¡®ÄÞºñ³×À̼ǡ¯¿¡ ¸î Â÷·Ê ±â½ÂÇÏ¸ç ¸¶ÇÊ ÁúÁÖ½À¼ºÀ» ¼±Çà¿¡¼­ ÃßÀÔÀ¸·Î ¹Ù²ã³õ¾Ò´Ù. ±×·¯³ª À̳¯Àº ÁÖ·Î »óŵµ ÇÔ¼öÀ²ÀÌ ³ô¾Ò°í °ÔÀÌÆ®µµ À¯¸®ÇØ ¼±ÇàÀÛÀüÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ¾ú´Ù.
¾Æ½±°Ôµµ ¼±ÇàÀº ¡®ÀþÀºÅ¾硯¿¡ »©¾Ñ°åÀ¸³ª Æò¼Ò 2000m¸¦ ¼ÒÈ­ÇØ ³Â´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó ¿Ü°ûÀ» µ¹¾Æµµ ü·ÂÀûÀÎ ¸é¿¡¼­´Â ºÎ´ãÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î °è»ê, 2À§±ÇÀ» À¯ÁöÇÏ´Ù 3Äڳʿ¡¼­ ¼±µÎ·Î ³ª¼³ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °á½Â¼± Á÷¼±Áַθ¦ 1À§·Î Á¢¾îµç ÀÌÈÄ, ¾î´À Á¤µµ ÀÔ»ó¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ½ÅÀº ÀÖ¾úÀ¸³ª ¿ö³« ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯ÀÇ Àü·ÂÀÌ ¸·°­ÇØ ¿ì½ÂÀº ÀüÇô ±â´ëÇÏÁö ¸øÇß°í °¡´ÉÇÑÇÑ Â÷À̸¦ ¹ú¸®±â À§ÇØ ¾È°£ÈûÀ» ½è´Ù. ÀüÇô »ý°¢Ä¡ ¸øÇÑ ¿ì½ÂÀÌ¶ó ¹«Ã´ ±â»Ú´Ù.

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°­¸íÁرâ¼ö-¸¶ÇÊ ´É·Â ¹Ï°í ¿©À¯ÀÖ´Â ·¹À̽º ¿î¿µ, Æйè ÀÚÃÊ ¾Æ½¬¿ö
¡ãÃâÀü¸¶µé¿¡ ºñÇØ ¡®ÇØ·¹¾î¡¯ÀÇ ±â·®ÀÌ ¿ùµîÇÏ´Ù°í Æò°¡µÅ, ¿©À¯ÀÖ´Â ·¹À̽º¸¦ ÆîÃÆ´Ù. °æÁַΰ¡ ´Ù¼Ò ÁúÆÜÇØ ÈëÀÌ Æ¥ °ÍÀ» ¿°·Á, ¿Ü°ûÀ¸·Î µ¹±âµµ ÇßÀ¸³ª ¸¶ÇÊ ´É·Â»ó ÃæºÐÈ÷ ½Â»êÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ 4Äڳʸ¦ µ¹¸é¼­µµ ¿©À¯ÀÖ°Ô ¿ì½ÂÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çߴµ¥ Áַΰ¡ ºÒ·®Çß´ø Å¿ÀÎÁö ¼±ÇึµéÀÌ ³¡±îÁö ÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´°í ÀÌ·± Á¡±îÁö °è»êÇÏÁö ¸øÇÑ ³ªÀÇ ÆǴܹ̽º´Ù. 42Á¶¿¡ óÀ½ ¿ÔÀ» ¶§ºÎÅÍ Á÷Á¢ ÈƷýÃÅ°°í ±â½ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥ ¼ö¿ùÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ ¿ì½ÂÀ» ³õÃÄ ¾Æ½¬¿òÀÌ ¹«Ã´ Å©´Ù. Á¶±³»ç´ÔÀ̳ª Æҵ鿡°Ô ½Ç¸ÁÀ» ³¢Ä£ °Íµµ Á˼۽º·´´Ù. ¡®ÇØ·¹¾î¡¯´Â ÇöÀç 4±º ¼Ò¼ÓÀÌÁö¸¸ Áö±Ý º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â °Íº¸´Ù ÈξÀ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ¸ç ´ÙÀ½¹ø¿¡´Â °°Àº ½Ç¼ö¸¦ ¹Ýº¹ÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌÁ¾±¸Á¶±³»ç-¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯ °æÁÖ °¨°¢ ¶³¾îÁø °ÍÀÌ ÆÐÀÎÀÎ µí
¡ãÁö³­ 6¿ù ÀϹݰæÁÖ ÈÄ ¾à 2°³¿ù ¹Ý µ¿¾È ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇß´Ù. ½ÇÁúÀûÀÎ ÈÞ½Ä ±â°£Àº 2°³¿ùÀ̾úÀ¸¸ç 25ÀÏ°£Àº °æÁÖ ÃâÀüÀ» À§ÇÑ ÈƷñⰣÀ̾ú´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ ±â°£ µ¿¾È ¸¶ÇÊÀÇ ½ÇÀü°¨°¢ÀÌ ¶³¾îÁø µí À̳¯ °æÁÖ¿¡¼­ ¾Æ½¬¿î ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇß°í ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ °á°ú¶ó ³ª Àڽŵµ ¾Æ½¬¿òÀÌ ¸¹ÀÌ ³²´Â´Ù. ¿¬ÃʺÎÅÍ 60kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À¸·Î ¿¬´Þ¾Æ ÃâÀü, ´Ù¼Ò ÁöÄ£ µí ÇØ È޽ı⸦ °¡Á³´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ ÀÏÂ÷ÀûÀÎ ÆÐÀÎÀÎ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ À̳¯ÀÇ Áַλóŵµ ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯¿¡°Ô ºÒ¸®ÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇß´Ù. ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯°¡ Á¦´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϱâ À§Çؼ­´Â ¼±ÇึµéÀÌ ¹«³ÊÁ®¾ß Çϴµ¥ ¸¶Áö¸·±îÁö ¼±Çึ±ºÀÌ ¼±Àü, ¾Æ½±°Ô 2À§¿¡ ¸Ó¹°·¶´Ù. ¿À´Â 10¿ù¿¡ ÀÖÀ» JRA¿¡ ÃâÀü½Ãų ¿¹Á¤ÀÌ¸ç ±×¶§¿¡´Â ¿À´ÃÀÇ ºÎÁøÀ» ¸¸È¸ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ±â´ëÇÑ´Ù.


9¿ù 5ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ Á¦10°æÁÖ
¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯,¡®ÄÞºñ³×À̼ǡ¯¿¡ ¿ì½Â³»ÁáÀ¸³ª 2À§ÀÔ»óÀº ¼º°ø
°úõ¹ú ÃÖ°í¸¶ ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯ÀÇ ÃâÀüÀ¸·Î °ü½ÉÀ» ¸ðÀº ÀÏ¿äÀÏ Á¦10°æÁÖ´Â ÀÇ¿Ü·Î ¡®ÄÞºñ³×À̼ǡ¯ÀÇ ¿ì½Â, ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯ÀÇ ÁØ¿ì½ÂÀ¸·Î ¸¶¹«¸®µÆ´Ù.
Áö³­ ÀÏ¿äÀÏ Á¦10°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯´Â ºñ±³Àû ¼Õ½¬¿î »ó´ëµéÀ» ¸¸³ª ¿ì½ÂÀÌ È®½Ç½ÃµÆ´Ù. ±×·¯³ª °­ÅÂÇö ±â¼ö¿Í È£ÈíÀ» ¸ÂÃá ¡®ÄÞºñ³×À̼ǡ¯¿¡ ºÒÀÇÀÇ ÀÏ°ÝÀ» ´çÇϸç 2À§¿¡ ±×ÃÄ, ¸¹Àº °æ¸¶Æҵ鿡°Ô ½Ç¸ÁÀ» ¾È°åÁö¸¸ µ¥ºßÈÄ 16¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡´Â ¼º°ø, º¹½Â·ü 100% ÇàÁøÀ» À̾ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
À̳¯ °æÁÖ¿¡¼­ ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼± °ÍÀº ¡®ÀþÀºÅ¾硯À¸·Î ¡®ÄÞºñ³×À̼ǡ¯Àº ±× µÚ¿¡ ¹Ù¦ ºÙ¾î È£½ÃŽŽ ¼±µÎÀÚ¸®¸¦ ³ë¸®°í ÀÖ¾ú°í ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯´Â ÁßÀ§±Ç¿¡¼­ ·¹À̽º¸¦ Àü°³Çß´Ù. 3ÄÚ³Ê µ¹¸é¼­ ¡®ÀþÀºÅ¾硯À¸·ÎºÎÅÍ ¼±µÎÀÚ¸®¸¦ ŻȯÇÑ ¡®ÄÞºñ³×À̼ǡ¯Àº ÀÌÈÄ ÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÉÀ½À» º¸ÀÌ´õ´Ï °á±¹ ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯¿¡ 4¸¶½ÅÂ÷ ½Â¸®¸¦ °ÅµÖ ¶æ¹ÛÀÇ ´ë¾î¸¦ ³¬´Âµ¥ ¼º°øÇß´Ù.
¿Ã ÇØ µé¾î¼­ ÀýÁ¤ÀÇ ±â·®À» ¼±º¸À̸ç Áö³­ 4¿ù°ú 5¿ù¿¡ ¿¬´Þ¾Æ °æ¸¶´ëȸ ¼®±ÇÀ» ÀÌ·ð´ø ¡®¿ïÇÁ»çÀÏ·±¼­¡¯´Â ¾à 2°³¿ù ¹Ý°¡·®ÀÇ È޽ı⸦ °ÅÄ£ ÈÄ À̳¯ °æÁÖ¿¡ ÃâÀü, ÄÁµð¼Ç Á¶Àý¿¡ ½ÇÆÐÇÑ °ÍÀÌ Æйè¿øÀÎÀÎ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.

ÀÛ ¼º ÀÚ : ÃëÀçÆÀ wohaha3@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ÃëÀçÆÀ [wohaha3@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 1999-09-11 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
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[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
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¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
¡°½Â¸¶Ã¼Çè ¾î¸°ÀÌÀÇ Çо÷¼ºÃëµµ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù¡±
Ãà»ê¹° ÀÎÁõ Á¤º¸, Çѹø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
³óÁøû, ¸» »ç¾ç°ú ¸¶»ç °ü¸® ¾È³» Ã¥ÀÚ ¹ß°£
[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
¸¶(Ø©)¿¬±¸È¸, ÇÏ°è ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¡®5Æ÷¡¯ ¼¼´ë À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ±Í³ó±ÍÃÌ Ã¢¾÷±³À° ½Ç½Ã
[ÇØ¿Ü´º½º] µÎ¹ÙÀÌ µàƼ ÇÁ¸® ¼Å°¡ ÄÅ, ¡®°ÉÁÆÀ ù ¿ì½Â