Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
19±Ý|20Åä|21ÀÏ
½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ÀÌ°æÁØ, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, °¡µæÂù
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ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 3¿ù 18ÀÏ, 20ÀÏ ºÎ°æ°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¾îÇÁ·ÎÄ¡¡¯ 100% ÀÔ»óÀ¸·Î 1µî±Þ ÀÔ¼º
¡è Á¦10°æÁÖ ¡®¾îÇÁ·ÎÄ¡¡¯ 100% ÀÔ»óÀ¸·Î 1µî±Þ ÀÔ¼º
Á¦1°æÁÖ ¡®½Â¸®ÀÇÃàÁ¦¡¯ °­ÇØÁö°í ÀÖ´Â ½Å¿¹, ÇϹݱ⿣ ¼º°ú ±â´ë

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨è½Â¸®ÀÇÃàÁ¦°¡ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºßÀü ÁØ¿ì½Â¿¡ À̾î À̹ø°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ÁַλóÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý ź·ÂÀº »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇß´ø ¸ð½ÀÀ̶ó ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â Á¾¹Ý È¥Àü½Ã ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ê¿µ±¤ÀÇÄ·ÇÁ°¡ Â÷Áö. ºñ·Ï ¿ì½Â¸¶¿Í °ÝÂ÷ ÄÇÀ¸³ª ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áá°í, 3À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ð´í¼­°¡ Â÷Áö. ±âº»±â°¡ ÁÁ¾Æ Â÷±â´Â ÇÊÈ÷ °ü½É. 4, 5À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ¸³ª Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨ì´í½Ì½ºÅ¸¿Í ¨éĸƾÄÚ¸®¾Æ°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®´í¼­¡¯ ½ÇÀü ÀûÀÀÁßÀÎ ½Å¿¹, ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ¾î.





Á¦2°æÁÖ ¡®½º¹ÙµôÆĸ®¡¯ ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Â ½Å¿¹, ù ¿ì½Â ½Å°í

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¿Ü°û ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý °æÇÕ¼Ó ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨î½º¹ÙµôÆĸ®°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß 4Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª ±âº»±â°¡ ¿ì¼öÇÏ°í, Á¾¹Ý ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÌ µ¸º¸¿© Â÷±âµµ ´Ü°Å¸®¿¡¼± °æÀï·Â ¹ßÈÖ°¡ ÃæºÐÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ¾çÈ£ÇØ ¾Õ¼± Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨íÇÏÀÌÆÛ½ºÅ¸°¡ Â÷Áö. ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇßÁö¸¸ Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ¾çÈ£ÇØ. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç½º¸¶Æ®¸¶¸°ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½ÀÌ µ¸º¸¿´´ø ¨ôÀÀ¸³¿©¼ö°¡ Â÷Áö. ¼­¼­È÷ ÀûÀÀÁßÀ̶ó Â÷±â ÇÊÈ÷ °ü½É. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨êõÁöèÇÁ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿õ¸³¿©¼ö¡¯ ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Â÷±â 1200m ÀÌ»óÀÇ ¿©°Ç¿¡¼± ´É·Â ¹ßÈÖ ¿ëÀÌ.





Á¦3°æÁÖ ¡®ÁöºÀºí·ç¡¯ ¾ï´ë¸¶ÀÇ ÁøÂ¥ ½Ç·ÂÀº Áö±ÝºÎÅÍ

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨éÁöºÀºí·ç°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Áַΰ¡ ºÒ¸®ÇÑ »óȲ¿¡¼­ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖ°¡ µ¸º¸¿´°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ ±â´ëÄ¡ ³ô´Ù. ±âº» ¼±µÎ·Âµµ ÁÁ¾Æ ¼±Çà °¡´É¼ºµµ ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ß. 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ²ö²öÇÑ µÞ½ÉÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ìȲ±Ý°ÅžÀÌ Â÷Áö. µÞ½É º¸°­µÇ°í ÀÖ¾î °ü½É. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨íÅػ罺·¯½Ã°¡ Â÷Áö. Â÷±â ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã À¯¸®ÇÒ µí. 4À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨êÇ㸮ÄÉÀÎÆ÷½º°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ï»ç¶óÅä¸í¿î.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®È²±Ý°Åž¡¯ ÁÖ·ÎÀÇ ÀÌÁ¡? Á¾¹Ý µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµµµ ³ô¾Æ ¹«½Ã ¸ø ÇØ.





Á¦4°æÁÖ ¡®Âù¶õÇÑ¿¡À̽º¡¯ ÃÖÀû ¿©°Ç¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ?

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨çÂù¶õÇÑ¿¡À̽º°¡ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¿©ÀüÈ÷ »¸´Â °ÉÀ½ÀÌ Á¶±Ý ¾Æ½¬¿üÀ¸³ª ÁÖ·ÎÀÇ ÀÌÁ¡ ¹× Àü°³ ÀÌÁ¡À» ¾È°í ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁ®. Â÷±â °æÁÖ ¿©°Ç¿¡ µû¶ó Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨é½º¸¶Æ®Å·ÀÌ Â÷Áö. 3À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ Á¶±Ý ºÎÁ·Çß´ø ¨ð¶ó¿Âº¥Æ®¸®°¡ Â÷Áö. ±âº»±â ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̳ª ¾ÆÁ÷Àº Èû¿¡¼­ Á¶±Ý ¹ÌÈíÇØ Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä. 4À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ë°í·ÁÀDzްú 5À§´Â ¨è¿µ¿õÃâ°Ý. 3~5À§¸¶´Â ÆÄ¿ö º¸°­µÇ¸é °æÀï·Â ÀÖ¾î.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®½º¸¶Æ®Å·¡¯ µÞ½É Çâ»óµÆÀ¸³ª ÁÖ·ÎÀÇ ÀÌÁ¡À» ¹«½Ã ¸ø ÇØ. Â÷±â Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä.





Á¦5°æÁÖ ¡®¸ÅµåÆÄ¿ö¡¯ 2¿¬½Â »ó½Â¼¼, ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ½Å¿¹

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¼±Çà Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ì¸ÅµåÆÄ¿ö°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºßÀü¿¡ À̾î 2¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇß°í, ±âº»±â°¡ ÁÁ¾Æ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¿Ü°û ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨è¿¬½Â°øÁÖ°¡ Â÷Áö. ÀÌÀü´ëºñ Áö±¸·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ º¸°­µÈ ¸ð½ÀÀÌ¶ó ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ð¹Ì½ººí·ç°¡ Â÷Áö. Â÷±â ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã À¯¸®ÇÒ µí. 4À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë ÃßÁøÀÌ ¾î·Á¿ü´ø ¨íÈñ¸ÁÄýÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÇÑ ¨ò·¹À̵ðÂ÷Å͵å.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿¬½Â°øÁÖ¡¯ Çâ»óµÈ µÞ½ÉÀ¸·Î ÀÔ»ó, Â÷±â ´Ã¾î³­ °Å¸®¿¡¼­µµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ.





Á¦6°æÁÖ ¡®¸ÅÁ÷¶óÀΡ¯ °íºÎ´ãÁß·® ±Øº¹ÇÏ°í 4µî±Þ ÀÔ¼º

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨è¸ÅÁ÷¶óÀÎÀÌ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°íµµ ¼±ÀüÇß°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â Á߰Ÿ® ÀÌ»óÀÇ ¿©°Ç¿¡¼­µµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â Á¾¹Ý±îÁö ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ì¸¶¾ßÄÁÆ®¸®°¡ Â÷Áö. ¿ì½Â¸¶¿Í °ÝÂ÷ ÄÇÀ¸³ª °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â °æÁÖ ÃÊ¹Ý ¹Ì¼¼ÇÑ °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ °á±¹ ÆÐÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ ¨êºí·¢Å×Æ®¶ó°¡ Â÷Áö. ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 4, 5À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨é´ã¾çõ»ç¿Í ¨ëÆ÷¸®½ºÆ®´º½º°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ºí·¢Å×Æ®¶ó¡¯ °æÁÖ ÃÊ¹Ý °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ¾Æ½¬¿ö...´É·ÂÀº ÁÁ¾Æ Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.





Á¦7°æÁÖ ¡®½´ÆÛöÀΡ¯ ¼­¿ïº¸´Ü ºÎ°æ, ³²µµ¿¡¼­ ÁÁÀº È°¾à ÆîÃÄ

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» °æÁÖ ÃÊ¹Ý ½ºÇÇµå ¾çÈ£ÇØ ¼øÀ§»ó½Â ÈÄ Á¾¹Ý Èû´ë°á¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ð½´ÆÛöÀÎÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ºÎ°æÀ¸·Î ÀÌÀû ÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Áß, Àå°Å¸®Çü °æÁÖ¸¶·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Æ Â÷±â °Å¸® ´Ã¾îµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨êÀ©°í¸ÇÀÌ Â÷Áö. °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò°í, Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇßÁö¸¸ ¼±Çึ°¡ °­¼¼¸¦ º¸¿´´ø ÇÏ·ç¶ó Â÷±â °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 3, 4À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ï¾ÆÀ̾ðÆ®·¹Àΰú ¨ë¿¡À̽º½ÅÈ­°¡ Â÷Áö. ¡®¿¡À̽º½ÅÈ­¡¯´Â Â÷±â ¾ÈÀå ±³Ã¼½Ã °ü½É. 5À§´Â µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨íºê¶óº¸¸¶¸°.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿¡À̽º½ÅÈ­¡¯ ´É·ÂÀº °¡Àå ¾Õ¼­ Àִµ¥...ÁÖ·Î º¯¼ö°¡ ¾Æ½¬¿ö Â÷±â ¾ÈÀå ±³Ã¼ ¹× Áַο¡ µû¶ó °ü½É.





Á¦8°æÁÖ ¡®ÅäÇԻꡯ Çâ»óµÈ ½ºÇǵ忡 Æø¹ß·Â±îÁö

¡º±¹»ê4µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ½ºÇǵå ÁÁ¾Æ ¿Ü°û ¼±µÎ °æÇÕ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ëÅäÇÔ»êÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ ÈûÀÌ Â÷´Â °¡¿îµ¥ ¼ø¹ß·Â°ú ½ºÇǵ嵵 »ó´çÈ÷ ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̶ó ¹ßÀü ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ð¹è´Ù¸®´ë¿ÕÀÌ Â÷Áö. 5¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊÀ̳ª º¯È­¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î. 3À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ Á¶±Ý ºÎÁ·Çß´ø ¨èÀ§´×³Ñ¹ö°¡ Â÷Áö. ÃÖ±ÙÀÇ ºÎÁøÀ» ¸¸È¸ÇßÁö¸¸ Â÷±â ÇÑ ¹ø ´õ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ï½Â¸®±×·£µå°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·® ±Øº¹ ¸ø ÇÑ ¨ç´©¸®ºÒÆÐ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¹è´Ù¸®´ë¿Õ¡¯ ´É·Â µå·¯³­ 5¼¼¸¶? ÃÖ±Ù ÀüÁ¶Çö»óÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¸¶ÇÊÀÌ¶ó º¯È­¸¦ ÁÖ¸ñÇؾß.






Á¦9°æÁÖ ¡®¶óÀÌ¡ºê¶óº¸¡¯ °æÇÕÀ» À̰ܳ»°í ½Å½Â

¡º±¹»ê3µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨è¶óÀÌ¡ºê¶óº¸°¡ Á¾¹Ý °æÇÕ¼Ó ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ÀÌ¾î ¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇß°í, À̹ø°æÁÖ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ ½Â±ÞÈÄ¿¡µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº ź·ÂÀ¸·Î ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÎ ¨ê¸ÞÀνºÅ×ÀÌ°¡ Â÷Áö. ¹ßÀü ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº 3¼¼¸¶¶õ Á¡¿¡¼­ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶ ´ëºñ È®¿¬ÇÑ ´É·ÂÂ÷¸¦ º¸ÀÎ ¨é³ëº§½ÅÈ­°¡ Â÷Áö. 4À§´Â °æÁÖ Á߹ݺΠ¹«¸®ÇÑ Àü°³·Î ÀÎÇØ Á¾¹Ý µÞ½É ¹Ð¸° ¨í»ù¼Ú´Â¿¡³ÊÁö°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¨ë¶óÀÌ¡ĸƾ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®»ù¼Ú´Â¿¡³ÊÁö¡¯ ¿ì½ÂÀÇ ¿å½ÉÀÌ °úÇß³ª? ÁÖ·Î °¨¾ÈÇÑ ¼­µÎ¸£´Â Àü°³°¡ °á±¹ ÆÐÀÎ.






Á¦10°æÁÖ ¡®¾îÇÁ·ÎÄ¡¡¯ 100% ÀÔ»óÀ¸·Î 1µî±Þ ÀÔ¼º

¡º2µî±Þ Æí¼º°­µµA¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨è¾îÇÁ·ÎÄ¡°¡ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃßÁøÀÌ ¾àÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý ź·ÂÀÌ ³ª¿ÍÁÖ´Â ¸ð½À¿¡ µ¥ºß ÈÄ 100% ÀÔ»óÀ¸·Î 1µî±Þ¿¡ ÀÔ¼ºÇØ ½Â±ÞÈÄ¿¡µµ ÁÁÀº È°¾àÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ¾î. 2À§´Â ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ¸·Î ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÎ ¨éÇÁ¸®µñÆ®°¡ Â÷Áö. ÃÖ±ÙÀÇ ºÎÁøÀ» ¸¸È¸ÇßÀ¸³ª Â÷±â 1µî±Þ¿¡¼± °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â ÁÖ·ÎÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ç¿ÍÀϵå¹ö´×ÀÌ Â÷Áö. °æÀï·ÂÀº ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í, 4À§´Â ¨ë¹è´Ù¸®´ëºÎ. 5À§´Â Á¦ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇÑ ¨îµðÆÛ·±Æ®µð¸à¼Ç.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®µðÆÛ·±Æ®µð¸à¼Ç¡¯ ´É·ÂÀº Çö±Þ ÃÖ°­ÀÚ, Â÷±â ÇÊÈ÷ ¼³¿å ±â´ëµÅ °ü½É.




ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®ÃµÇÏÅëÀÏ¡¯ 43ÁÖ °ø¹é ±Øº¹ÇÏ°í ¿ì½Â

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ½ºÇǵå ÁÁ¾Æ ¼±ÀÔ °æÇÕ ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨èõÇÏÅëÀÏÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 43ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» ÇßÀ¸³ª À§·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇß°í, ±âº» ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó Â÷±âµµ ²ÙÁØÇÑ È°¾àÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ÃʹݺÎÅÍ Á¾¹Ý±îÁö ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ï¸¶ÇÏ·ç°¡ Â÷Áö. °ø¹é ÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀÁßÀ̶ó Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶ ´ëºñ ´É·ÂÂ÷ º¸ÀÎ ¨ó»õ·Î¿î½ºÅÚ½º°¡ Â÷Áö. ±âº»±â´Â ÁÁÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº Á» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß. 4, 5À§´Â ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨êÆÛÆåÆ®ÈÞ¸Ó¿Í ¨ë°­ÀÚ´ë·Î°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Çظ¶·ç¡¯ ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº ÀáÀç·Â°ú ´É·Â °âºñ. Â÷±âµµ ÇÊÈ÷ °ü½É.




ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®½ÃÅ©¸´¶óÀΡ¯ 20Àü¸¸¿¡ °ªÁø ¿ì½Â ½Å°í

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ë½ÃÅ©¸´¶óÀÎÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß 20Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Æí¼ºÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÏ°Ô ÀÛ¿ëµÆÀ¸³ª °æÁÖ ±â·ÏÀÌ ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ¶ó ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 2À§´Â ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº ź·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ì»ïÀϽºÅ¸°¡ Â÷Áö. ±âº»±â´Â ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇʷΠȣÀü¼¼¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¨ô½ºÇÁ¸µº¼Æ®°¡ Â÷Áö. ¼±µÎ·Â ÁÁ°í, ¶Û·Á´Â ÀÇÁö°¡ ÁÁ¾Æ °ü½É ÇÊ¿ä. 4, 5À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨è½Å³ª´Ù¸£¿Í ¨ñ·ÎÅͽºÆÄƼ°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®·±¾î¿þÀ̶󳪡¯ ÀÌ·¸°Ô Ç㹫ÇÒ ¼ö°¡... ´Ü°Å¸®Çü ÃßÀÔ¸¶? Á» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ µí.





ÀÏ¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®±â°¡½ºÇǵ塯 Æí¼º ÀÌÁ¡ ¾È°í °æÀï·Â ¹ßÈÖ

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨í±â°¡½ºÇǵ尡 ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±Þ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ °Å¸® ºÎ´ã¸¸ Å©Áö ¾Ê´Ù¸é ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨èÀÓÆмǵ帶¸°ÀÌ Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀº ÃâÀü¸¶ Áß °¡Àå ¾Õ¼­ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ Á¶±Ý ºÎÁ·Çß´ø ¨ï·ÎÄÏºí·¹À̵尡 Â÷Áö. ±â´ëÄ¡´Â ³ôÁö¸¸ °ËÁõÀº ÇÊ¿ä. 4À§´Â Á¾¹Ý µÚ´Ê°Ô Á¶±Ý ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨îȲ±Ýºû¹Ù´Ù°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¿©ÀüÈ÷ µÞ½É ºÎÁ· º¸ÀÎ ¨ì·¯ºêÄý.
¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÀÓÆмǵ帶¸°¡¯ ´É·ÂÀº ÃâÀü¸¶ Áß °¡Àå ÁÁ¾Æ, Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä.






ÀÏ¿ä Á¦4°æÁÖ ¡®¿ùµåèÇǾ𡯠6Àü 6ÀÔ»ó, Â÷±â °Å¸® ´Ã¸é?

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[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
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