Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
29±Ý|30Åä|31ÀÏ
¾ç´ëÀÎ, ½ÉÈ£±Ù, ¼­¼®ÈÆ, Á¤¿Ï±³, ÀÌ¿µ¿À, À¯ÁØ»ó, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù
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ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 5¿ù 18ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®Ãßdz¸¸¸®¡¯, °æ¸¶ÀÇ ³¯ Ưº°°æÁÖ ¿ì½Â
Á¦1°æÁÖ - ¡®ÀÚ¶û½º·±¡¯ ¿ì½Â, ½ÅÇüö ±â¼ö 300½Â!
Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇßÀ¸³ª ÃʹݺÎÅÍ Àû±ØÀûÀÎ ½ÂºÎÀÇÁö º¸ÀÌ¸ç ¼±µÎ·Î ³ª¼± 12¹ø ¡®ÀÚ¶û½º·±¡¯(½ÅÇüö)ÀÌ ³¡±îÁö ¼±µÎ ±»È÷¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ °æÁÖ. ±â½Â ±â¼öÀÎ ½ÅÇüö ±â¼ö´Â Åë»ê 300½Â ´Þ¼º¿¡ ¼º°ø.
Á¾¹Ý ¿ÜÃøÀ¸·Î »çÇàÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 2¹ø ¡®¹Ù¶ó¹Ð¡¯(Àå¼¼ÇÑ)Àº 1¸¶½ÅÂ÷ 2À§¿¡ ¸¸Á·. ±¹»ê4±ºÀ¸·Î ½Â±ºÇÑ 2¹ø ¡®¹Ù¶ó¹Ð¡¯Àº ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­³ª ÅëÇÒ Àü·ÂÀÎ µí. 9¹ø ¡®¸í½Â¡¯(±è¸í±Ù), 7¹ø ¡®µ¿ÇØƯ±Þ¡¯(¿À°æȯ)Àº ÇÑ ¼ö ¾Æ·¡ÀÇ ±â·®À¸·Î °¢°¢ 3À§, 4À§¿¡ ±×ħ. Àα⠸ð¾Ò´ø 11¹ø ¡®¿¬ÁÖÈ£°É¡¯(À̼ºÀÏ)Àº ÀÌ·¸´ÙÇÒ Àü·Â º¸ÀÌÁö ¸øÇÏ°í 6À§¿¡ ±×ħ.
- Åë»ê 300½Â ´Þ¼º¿¡ ¼º°øÇÑ ½ÅÇüö ±â¼öÀÇ 12¹ø ¡®ÀÚ¶û½º·±¡¯

Á¦2°æÁÖ - ¡®¹Ì³×¸£¹Ù¡¯, °ÅµìµÈ ¾Æ½¬¿ò ¸¸È¸!
µÞ½É ºÎÁ·À¸·Î ¹ø¹øÀÌ ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 7¹ø ¡®¹Ì³×¸£¹Ù¡¯(ÃÖºÀÁÖ)°¡ ´Üµ¶¼±ÇàÈÄ ±»È÷±â ÀÛÀüÀ¸·Î Èû°ã°Ô ¼±µÎ¸¦ ÁöÄѳ½ °æÁÖ. ´Ü°Å¸®ÀÎ 1000mÀÓÀ» °í·ÁÇßÀ» ¶§, ¾ÕÀ¸·Î Áö±¸·Â º¸°­ÀÌ °ü°ÇÀÏ Àü¸Á.
½ÃÁ¾ ¿Ü°ûÁúÁÖÇÑ 11¹ø ¡®º¸¿ìƾ¾Æ¿ô´õ½Ã¾Æ¡¯(¿À¸í¼·)´Â Á¾¹Ý ¿ªÀü½ÂÀ» ³ë·ÈÀ¸³ª ³¡³» ¸ñÂ÷¸¦ ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ°í 2À§¿¡ ¸¸Á·. Â÷ºÐÇÑ Ãâ¹ß·Î ¼±ÀÔÀÛÀüÀ» Àü°³ÇÑ 6¹ø ¡®±×¸°ÆÄÀÌÅÍ¡¯(õâ±â)´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 3À§. Àαâ 3À§ÀÇ 8¹ø ¡®ÀÏÀϽš¯(¹Ú¼öÈ«)´Â ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç¿¡¼­ ¹Ð¸®ÀÚ Á¾¹Ý Èû Çѹø ¸ø½áº¸°í 6À§¿¡ ±×ħ.
- ¸ñÂ÷ÀÌ·Î ÃÖ±Ù ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸ÇÑ 7¹ø ¡®¹Ì³×¸£¹Ù¡¯

Á¦3°æÁÖ - ¡®¸¶¸£°í´âµµ·Ï¡¯, ±Ù¼º º¸°­µÈ ¸ð½À
Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇØ ¼±Çà½Î¿ò¿¡¼­´Â ¹Ð·ÈÀ¸³ª ³¡±îÁö ±Ù¼º ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¼±ÀüÇÑ 8¹ø ¡®¸¶¸£°í´âµµ·Ï¡¯(¿À°æȯ)ÀÌ ±Ù¼ÒÇÑ ¸Ó¸®Â÷ ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖ. ¿ì½ÂÀ¸·Î ±¹»ê4±º¿¡ ½Â±ºÇÑ 8¹ø ¡®¸¶¸£°í´âµµ·Ï¡¯Àº ÀûÀÀ·Â ¹è¾çÇÏ¸é ´õ ¶Ù¾îÁÙ Àü¸Á.
¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖÇØ ·¹À̽º ÁÖµµÇÑ 1¹ø ¡®°Ç½Â¡¯(¹ÚÀ±±Ô)µµ ³¡±îÁö ¼±ÀüÇßÀ¸³ª ¾Æ½¬¿î °Å¸®Â÷·Î 2À§¿¡ ¸¸Á·Çß°í, Â÷ºÐÇÑ ¼±ÀÔÀÛÀüÀ¸·Î Àü·ÂÁúÁÖÇÑ 4¹ø ¡®ÀڽŸ¸¸¸¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 3À§. Àα⠸ð¾Ò´ø 5¹ø ¡®´ëÇà¿î¡¯(ÀÓ´ë±Ô)µµ ³»Ãø¿¡¼­ ÃÖ¼± ´ÙÇßÀ¸³ª »ó´ë¸¶µéÀÇ ¼±ÀüÀ¸·Î 4À§¿¡ ¸¸Á·.
- Á¾¹Ý ±Ù¼º ½Î¿ò¿¡¼­ À̱ä 8¹ø ¡®¸¶¸£°í´âµµ·Ï¡¯

Á¦4°æÁÖ - ¡®»ó½Â¸¸¼¼¡¯, 1000m´Â ¹«ÀûÀÌ´Ù!!
¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖÇØ ·¹À̽º ÁÖµµÇÑ 9¹ø ¡®»ó½Â¸¸¼¼¡¯(ÃÖºÀÁÖ)°¡ ³¡±îÁö ¿©À¯ º¸ÀÌ¸ç ³«½ÂÀ» °ÅµÐ °æÁÖ. ÃÖ±Ù 1000m °æÁÖ¿¡¼­ ¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇÑ ¡®»ó½Â¸¸¼¼¡¯´Â Àå°Å¸® ÀûÀÀ·Â Å°¿ì¸é ´õ ¶Ù¾îÁÙ Àü¸Á.
Â÷ºÐÇÏ°Ô ¿Ü°û¿¡¼­ °æÁÖ Àü°³ÇÑ 4¹ø ¡®Àú½ºÆ®Áö´Ñ¡¯(Àü´ö¿ë)ÀÌ Á¾¹Ý ¼±ÀüÇϸç 2À§ Â÷ÁöÇß°í, ¿Ü°û¿¡¼­ ²öÁú±â°Ô µû¶óºÙÀº 10¹ø ¡®Æ®¶óÀ̹ú¼¼¼Ç¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº °­ÀÚÆ´¿¡¼­ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °Í¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¸ð½À. 1¹ø ¡®Å°Æ¼Å°Æ¼Å°Æ¼¡¯(À¯ÀçÇÊ), 3¹ø ¡®Å¬·¡¾îÁîij½½¡¯(ÀÌÁ¤¼±)ÀÌ °¢°¢ 4À§, 5À§ Â÷Áö.
- ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³«½ÂÀ» °ÅµÐ 9¹ø ¡®»ó½Â¸¸¼¼¡¯

Á¦5°æÁÖ - ¡®½ÂºÎÈ£°É¡¯, ¾îºÎÁö¸®·Î ¿ì½Â Â÷Áö!
Â÷ºÐÇÑ ¼±ÀÔÀÛÀü ÆîÄ£ 2¹ø ¡®½ÂºÎÈ£°É¡¯(ÀÌÁÖ¿ë)Àº ³¡±îÁö ¼±ÀüÇϸç 2À§¸¦ Â÷ÁöÇßÀ¸³ª ¿ì½Â¸¶ÀÇ ½Ç°ÝÀ¸·Î ÀÎÇØ Çà¿îÀÇ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ °æÁÖ.
ÃÖ¼± ´ÙÇØ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ 3¹ø ¡®¸¶ÇÏÀ©¡¯(¿À¸í¼·)µµ ¾îºÎÁö¸®·Î 2À§ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇØ. ÃÖ°í Àα⸶ 12¹ø ¡®¸íõ¡¯(¾çÈñÁø)Àº ¹«¸®ÇÏ°Ô ¼±Çà ³ª¼­´Â °úÁ¤¿¡¼­ 8¹ø ¡®Å½¸ð¶óºû¡¯(À̼ºÀÏ)ÀÇ ÁÖÇàÀ» ¹æÇØÇØ ½Ç°Ý 󸮵ưí, Àαâ 2À§ÀÇ 8¹ø ¡®Å½¸ð¶óºû¡¯Àº »ó´ë¸¶ÀÇ ¹æÇØ·Î ±â¼ö ³«¸¶ÇÒ »·ÇÑ À§±â¸¦ °£½ÅÈ÷ ³Ñ±â¸ç ³¡±îÁö ¶Ú °Í¿¡ ¸¸Á·. Á¾¹Ý ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 7¹ø ¡®¼ÖÀ屺¡¯(¹ÚÀ±±Ô)ÀÌ 3À§.
- 12¹ø ¡®¸íõ¡¯ÀÌ 8¹ø ¡®Å½¸ð¶óºû¡¯ÀÇ ÁÖÇàÀ» ¹æÇØÇÏ´Â Àå¸é

Á¦6°æÁÖ - ¡®Å¾¸¶¿îƾ¡¯, ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î ¿ì½Â
ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î ÃâÀüÇÑ 9¹ø ¡®Å¾¸¶¿îƾ¡¯(±èÀç¼·)ÀÌ ¿©À¯ ÀÖ´Â °æÁÖ Àü°³·Î Á¾¹Ý ³«½ÂÀ» °ÅµÐ °æÁÖ. ½ÃÁ¾ ¿©À¯ ÀÖ´Â ¸ð½À º¸ÀÎ 9¹ø ¡®Å¾¸¶¿îƾ¡¯Àº ´ÙÀ½ °æÁÖ¿¡µµ ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Àü¸Á.
¶Ù¸é ¶Û¼ö·Ï °ÉÀ½ ´Ã°í ÀÖ´Â 10¹ø ¡®½Ç¹ö·º½º¡¯(¿À¸í¼·)°¡ Á¾¹Ý ±Ù¼º ¹ßÈÖÇϸç 2À§ Â÷Áö. Â÷±â°æÁÖµµ ±â´ëÇÒ¸¸ÇÑ ¼öÁØÀÇ ¸ð½À º¸¿©Áà. ÃÖ°í Àα⸶ 8¹ø ¡®½Å¾Èº¸¹°¡¯(Àå¼¼ÇÑ)Àº ¼±Çà ¸ø ³ª¼­ÀÚ ½ÃÁ¾ ¹«±â·ÂÇÑ ¸ð½À º¸À̸ç ÃÖ¼± 6À§¿¡ ±×ÃÄ. 3¹ø ¡®Áö»óÃִ롯(¹ÚÅÂÁ¾), 5¹ø ¡®°üµ¿¡¯(Á¶°æÈ£)ÀÌ °¢°¢ 3À§, 4À§ Â÷ÁöÇØ.
- Á¾¹Ý ¿©À¯ ÀÖ´Â ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ 9¹ø ¡®Å¾¸¶¿îƾ¡¯

Á¦7°æÁÖ - ¡®È­¾ö»ç¡¯, ±â½À¼±ÇàÀ¸·Î ¿ì½Â
¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖÇØ ·¹À̽º ÁÖµµÇÑ 5¹ø ¡®È­¾ö»ç¡¯(¹Ú¼öÈ«)°¡ ³¡±îÁö ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ¸ç ³«½ÂÀ» °ÅµÐ °æÁÖ. 5¹ø ¡®È­¾ö»ç¡¯ÀÇ ¿ì½ÂÀ¸·Î ´Ü½Â½Ä 13.5¹è, º¹½Â½Ä 109.7¹èÀÇ °í¾×¹è´ç ÅÍÁ®.
2À§´Â ¸·ÆÇ ¶Ò½É ¹ßÈÖÇÑ 11¹ø ¡®ÀԽŰæÁö¡¯(ÀÌÁÖ¿ë)°¡ Â÷Áö. ¿Ü»ê¸¶ ·¹À̽º¿¡ ÃâÀüÇÑ ±¹»ê¸¶µéÀÇ °­¼¼°¡ µ¸º¸¿´À½. Àα⠸ð¾Ò´ø 1¹ø ¡®ÇìÀ̺òº¸ÀÌ¡¯(±èÅüö)´Â ´Ê¹ßÈÄ °íÀü ³¡¿¡ 6À§¿¡ ±×ÃÆ°í, 8¹ø ¡®·©Å©Æ丮¡¯(ÁöÇÏÁÖ)´Â 3¹ø ¡®¸¾¿¡µé¾î¡¯(ÇãÀ翵)ÀÇ ¿ÜÃø »çÇàÀ¸·Î ±â¼ö ³«¸¶Çϸç ÁÖÇàÁßÁö. ÃÖ»óÀÇ ·¹À̽º Àü°³ÇÑ 6¹ø ¡®º¸·É»ç¶û¡¯(±è¿Á¼º)ÀÌ 3À§.
- ¼±Çà ½Î¿ò¿¡¼­ ½Â¸®ÇÑ 5¹ø ¡®È­¾ö»ç¡¯

Á¦8°æÁÖ - ¡®±×·¡±×·¡¡¯, ¸·ÆÇ ¿©À¯ ÀÖ´Â ÃßÀÔ
Á÷Àü°æÁÖ ´ÊÃßÀÔÀ¸·Î ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 3¹ø ¡®±×·¡±×·¡¡¯(ÀÌÁ¾¼·)°¡ Â÷ºÐÇÑ Ãß°Ý ÀÛÀüÀ¸·Î Á¾¹Ý ¿©À¯ º¸ÀÎ ³«½ÂÀ» °ÅµÐ ·¹À̽º. ¹«³­ÇÑ ¸ð½À º¸ÀÎ 3¹ø ¡®±×·¡±×·¡¡¯´Â ¾àÇÑ Æí¼º ¸¸³ª¾ß ¿¬Åõ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» µí.
¿ª½Ã Â÷ºÐÇÑ ¼±ÀÔÀÛÀü Àü°³ÇÑ 8¹ø ¡®È¦½º´åÄÄ¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)µµ ÃÖ¼± ´ÙÇØ 2À§ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇß°í, ´Ù¼Ò ³ª¾ÆÁø Àü·Â º¸ÀÎ 6¹ø ¡®¸®Æ÷Æ®¡¯(±èÅüö)´Â ¾Æ½¬¿î ¸ñÂ÷ 3À§¿¡ ¸¸Á·. Àα⠸ð¾Ò´ø 7¹ø ¡®Áö»óµ¶ÁÖ¡¯(¹Ú¼öÈ«)´Â ¼±Çà ³ª¼­´Âµ¥ ¼º°øÇßÀ¸³ª ±â¼öÀÇ ÂøÁöºÒ·®À¸·Î ³«¸¶Çϸç ÁÖÇàÁßÁö. 2¹ø ¡®Å«¼Ö¡¯Àº ÃÖ¼± 4À§.
- Á¾¹Ý ÇÑ ¼öÀ§ ÃßÀÔ·ÂÀ» º¸ÀÎ 3¹ø ¡®±×·¡±×·¡¡¯

Á¦9°æÁÖ -¡®Ãßdz¸¸¸®¡¯, °æ¸¶ÀÇ ³¯ Ưº°°æÁÖ ¿ì½Â
Â÷ºÐÇÑ ÀÎÄÚ½º ¼±ÀÔÀÛÀüÀ» Àü°³ÇÑ 2¹ø ¡®Ãßdz¸¸¸®¡¯(ÀÓ´ë±Ô)°¡ Á¾¹Ý±îÁö ²ö±â ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ» °Å¸ÓÁå °æÁÖ. ¼±Àü ¿©¼¼ À̾ 2¹ø ¡®Ãßdz¸¸¸®¡¯´Â ±¹»ê2±ºÀ¸·Î ½Â±ºÇصµ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» Àü¸Á.
¸·ÆÇ ¸Å¼­¿î Çѹ߷Π¿ªÀü ³ë¸° 11¹ø ¡®¹«ºñÇÑ¡¯(¹ÚÀ»¿î)Àº 1¸¶½ÅÂ÷·Î 2À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °Í¿¡ ¸¸Á·Çß°í, ·¹À̽º ÁÖµµÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 6¹ø ¡®¿ë¾Ï»ç¡¯(¾Èº´±â)´Â µÞ½É ºÎÁ·À¸·Î ¾Æ½¬¿î 3À§¿¡ ±×ÃÄ. ÃÖ°í Àα⠸ð¾Ò´ø 7¹ø ¡®¸í¿¹ÀÇÀü´ç¡¯(õâ±â)´Â »ó´ë¸¶ÀÇ °ßÁ¦°¡ ÀÖ±ä ÇßÁö¸¸, ÀÇ¿Ü·Î Á¾¹Ý ³»Ãø»çÇàÇϸç Èû°Ü¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î 8À§¿¡ ±×Ä¡´Â ºÎÁø.
- Â÷ºÐÇÏ°Ô ³»ÃøÀ» »ç¼öÇÑ 2¹ø ¡®Ãßdz¸¸¸®¡¯

Á¦10°æÁÖ - ¡®·Îºù¡¯, ¼±ÇàÀÛÀü ¡°ÀÌ»ó¹«!!¡±
¹«³­ÇÏ°Ô ´Üµ¶¼±ÇàÀ» ³ª¼± 2¹ø ¡®·Îºù¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)ÀÌ ³¡±îÁö ±»È÷±â¿¡ ¼º°øÇϸç Èû°Ü¿î ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖ. Á¾¹Ý ³¡°ÉÀ½ ¹«µ±´ø 2¹ø ¡®·Îºù¡¯Àº ºÎ´ãÁß·® ´õ ´Ã¾î³ª¸é 1±º ¿ì½ÂÀ» Àå´ãÇϱ⠾î·Á¿ï °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÊ.
Ãâ¹ßÁö ÀÌÁ¡À» ½ÊºÐ »ì¸° 1¹ø ¡®Æ丮¾Ø¾²¡¯(Àå¼¼ÇÑ)°¡ Á¾¹Ý ¼±ÀüÇϸç 2À§ Â÷ÁöÇß°í, Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇßÀ¸³ª ³¡±îÁö ÃÖ¼± ´ÙÇغ» 11¹ø ¡®¿Ã¿þÀÌÁî±×·¹ÀÌ¡¯(±èâ¿Á)´Â ¾Æ½¬¿î ¹Ý¸¶½ÅÂ÷ 3À§ Â÷Áö. Àαâ 2À§ÀÇ 3¹ø ¡®ÆÛ½ºÆ®ÄÚÆ®¡¯(ÃÖºÀÁÖ)´Â ¸·ÆÇ ÃÖ¼± Ãß°ÝÀü ÆîÃĺÃÀ¸³ª ÇÑ°è º¸À̸ç 4À§¿¡ ±×ħ.
- ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖÇØ ·¹À̽º ÁÖµµÇÑ 2¹ø ¡®·Îºù¡¯

Á¦11°æÁÖ - ¡®¼Ò¹é¼ö¡¯+¡®½ÅÅëÇÑ¡¯, 375.9¹è ¡°²Î!¡±
ºñÀα⸶µéÀÇ ÀÔ»óÀ¸·Î 375.9¹èÀÇ Æøź¹è´çÀÌ ÅÍÁø °æÁÖ. ¿ì½ÂÀº Á¾¹Ý ±Ù¼º ¹ßÈÖÇÑ 13¹ø ¡®¼Ò¹é¼ö¡¯(õâ±â)°¡ ¸·ÆÇ Åº·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½ º¸À̸ç Â÷ÁöÇØ. ¿ì½ÂÀ¸·Î ±¹»ê1±ºÀ¸·Î ½Â±ºÇÑ 13¹ø ¡®¼Ò¹é¼ö¡¯´Â °­ÀÚÆ´¿¡¼­´Â Å« ±â´ë ¾î·Á¿ï Àü¸Á.
½ÃÁ¾ ¿Ü°û¿¡¼­ ¼±µÎ±ÇÀ» ³ë¸° 12¹ø ¡®½ÅÅëÇÑ¡¯(¿À¸í¼·)Àº ³¡±îÁö ¼±ÀüÇϸç ÀÇ¿ÜÀÇ À̺¯¿¡ ÁÖÀΰø. ¸·ÆÇ ¹Ý°Ý ½ÃµµÇÑ 10¹ø ¡®¿ëõ¹«¡¯(¾Èº´±â)´Â ¾Æ½¬¿î ¸ñÂ÷ 3À§¿¡ ±×ħ. Àα⠸ð¾Ò´ø 11¹ø ¡®´ëÈñ¸Á¡¯(±è°æÁø)Àº Áß¹Ý ¼±µÎ¿¡ ³ª¼¹À¸³ª ÇÑ°è º¸À̸ç 5À§. 4¹ø ¡®°¡¼Ó¼¼´ë¡¯(¹ÚÀ»¿î)´Â ÀÇ¿ÜÀÇ ºÎÁøÀ¸·Î ÃÖÇÏÀ§¿¡ ±×ħ.
- ¸·ÆÇ ÃÊ °í¾×¹è´çÀÌ ÅÍÁö´Â ¼ø°£!

Á¦12°æÁÖ - ¡®¶¡¹æ¿ï¡¯, 1400mµµ ¹®Á¦¾ø´Ù!
ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» »©¾Ñ°Ü ¿Ü°ûÁúÁÖÇÑ 7¹ø ¡®¶¡¹æ¿ï¡¯(ÇãÀ翵)ÀÌ ´Ã¾î³­ °Å¸®¸¦ ¹«³­ÇÏ°Ô ±Øº¹ÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ °æÁÖ. 1400m ù µµÀüÀ» ¿ì½ÂÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ ¡®¶¡¹æ¿ï¡¯Àº Â÷±â°æÁÖµµ ¿¬Åõ ±â´ëµÊ.
¿ª½Ã ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸®¸ç Áø·Î ºÒ¸®Çß´ø 6¹ø ¡®¹éµÎ°ÅºÀ¡¯(¿À°æȯ)ÀÌ Á¾¹Ý ¼±ÀüÇϸç 2À§ Â÷ÁöÇß°í, ÃÖ°í Àα⠸ð¾Ò´ø 3¹ø ¡®ÇѶóÀǺû¡¯(±èÀç¼·)Àº ÃÖ¼± ´ÙÇßÀ¸³ª ºÎÁøÇÑ ¸ð½À º¸À̸ç 3À§¿¡ ±×ÃÄ. ´Üµ¶¼±Çà ³ª¼± 4¹ø ¡®±â»Û½Ã´ë¡¯(¹ÚÀ»¿î)´Â Áö±¸·Â ºÎÁ·À¸·Î ÃÖÇÏÀ§·Î ¸ô¶ô. 2¹ø ¡®ºÏÆò¡¯(ÀÓ´ë±Ô)Àº °íÀü ³¡¿¡ 5À§¿¡ ±×ÃÄ.
- Á¾¹Ý ¿©À¯ ÀÖ´Â ³«½ÂÀ» °ÅµÐ 7¹ø ¡®¶¡¹æ¿ï¡¯



ÀÛ ¼º ÀÚ : ±èÁßȸ ringo@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ±èÁßȸ [ringo@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2002-05-25 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û ÇÏÀ̶óÀÌÆ® °æÁֺм®-¡®Ãßdz¸¸¸®¡¯ 4¿¬½Â, ¡°´õºñ ³ª°¥°É ±×·¨³ª?¡±
ÀÌ   Àü   ±Û 5¿ù 12ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼®-¡®ÃµÁö±â¿î¡¯ ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±¹è ÆÐ±Ç Â÷Áö
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ
¡æ Áñ°Üã±â
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
ÀÌÁÖÀÇ È­Á¦
Á¦33ȸ ±×¶ûÇÁ¸®(G¥°) °æ¸¶´ëȸ – Æø¹ßÀû ¸¶·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ À̽ôëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿µ¿õÀº
[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
¾ÆÀ̵éÀÇ ²ÞÀ» ½É´Â ¡®¼¼»óÀ» ´Þ¸®´Â ½Â¸¶Èú¸µÇб³¡¯
Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
ºÒºµ´õÀ§ ¼Ó, Ãà»ç Á¤Àü ´ëºñÇϼ¼¿ä
¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
¡°½Â¸¶Ã¼Çè ¾î¸°ÀÌÀÇ Çо÷¼ºÃëµµ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù¡±
Ãà»ê¹° ÀÎÁõ Á¤º¸, Çѹø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
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[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
¸¶(Ø©)¿¬±¸È¸, ÇÏ°è ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¡®5Æ÷¡¯ ¼¼´ë À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ±Í³ó±ÍÃÌ Ã¢¾÷±³À° ½Ç½Ã
[ÇØ¿Ü´º½º] µÎ¹ÙÀÌ µàƼ ÇÁ¸® ¼Å°¡ ÄÅ, ¡®°ÉÁÆÀ ù ¿ì½Â