Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
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¾ç´ëÀÎ, ½ÉÈ£±Ù, ¼­¼®ÈÆ, Á¤¿Ï±³, ÀÌ¿µ¿À, À¯ÁØ»ó, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù
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ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 8¿ù 5ÀÏ, 6ÀÏ ºÎ°æ°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®Æ丣µðµµÆ÷¸Ó·ÎÀÌ¡¯ ´Ü°Å¸® ±Ø°­ ¸ðµå
Åä¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®½¬Àú½ºÆ®À©¡¯ ½Å¿¹¸¶°£ °æÀï¿¡¼­ ÀáÀç·Â ÀÔÁõ

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è½¬Àú½ºÆ®À©ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àº±ÙÈ÷ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. ´Ü, Àü°³ ÀÌÁ¡Àº À¯¸®ÇÏ°Ô ÀÛ¿ë. 2À§´Â ¼±Çà Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ç°öµû°¡ Â÷Áö. µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª À§·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾Æ. 3À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨êȣũŷÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÇÊÈ÷ ¼³¿å °¡´ÉÇÑ ¨ì´©¸®¾Æħ. 5À§´Â ¨éÀͽºÇÁ·¹½Ãºê.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®´©¸®¾Æħ¡¯ ÃÊ¹Ý ¹ßÁÖ¿¡¼­ ¹Ð·Á ÃÖ¼± 4À§¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª Á¾¹Ý ź·ÂÀº ÁÁ¾Æ Â÷±â ³»Ãø °ÔÀÌÆ®½Ã ¼³¿å ±â´ë.





Åä¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®º£°¡¿ø¡¯ Æí¼º°ú Àü°³ ÀÌÁ¡ ¾È°í ¿ì½Â

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨êº£°¡¿øÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±Þ ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡ ¼ö¿ùÇÑ ¼±Çà Àü°³¿¡¼­ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̶ó Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, 2À§´Â Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨ì½Â½ÂÀ屺ÀÌ Â÷Áö. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ ²ÙÁØÇÏ°Ô ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ¾î ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. 3À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨éÇà¿î½ºÅ丮°¡ Â÷Áö. ÀÚ·Â ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇϱ⿣ ½±Áö ¾ÊÀº ¸ð½ÀÀÌ°í, 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç¸®Ä¡º¼Æ®¿Í ¨ñ¹èƲ·¹µð.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®½Â½ÂÀ屺¡¯ ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀå¼¼·Î ±â´ëÄ¡ ³ô¿©. Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº ¾çÈ£ÇØ.





Åä¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®¿ÀÈ£´ëÀ屺¡¯ È¥Àü½Ã ¿ìÀ§ Á¡ÇØ, °æÇÕ¿¡ °­ÇÏ´Ù

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ë¿ÀÈ£´ëÀ屺ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇßÀ¸³ª ¿ì½ÂÀÇ ¼ºÀû¿¡ Àǹ̰¡ Å©°Ú°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨íÂ÷·æÀÌ Â÷Áö. ¿ì½ÂÀ» ³ë¸®±â¿£ 2% ºÎÁ·ÇßÀ¸³ª ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ²ö²öÇØ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â Á¾¹Ý ź·ÂÀº ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÎ ¨ñº¡±Ûº¡±ÛÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â ½ÂºÎó¿¡¼­ »÷µåÀ§Ä¡ ¸¶Å© ´çÇØ ¾Æ½¬¿ò ³²±ä ¨éÆæŸÈúÁî°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç´ÞÄÞÇÑÀλý.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÆæŸÈúÁ Á¾¹Ý »÷µåÀ§Ä¡ ¸¶Å© ´çÇØ Åº·Â ¹ßÈÖ ¾Æ½¬¿ö..¿©·ÂÀº ÁÁ¾Æ Â÷±â °ü½É.






Åä¿ä Á¦4°æÁÖ ¡®¹Ù¿îµåÄÚ¸®¾Æ¡¯ Ç÷ÅëÀº ÁÁÀºµ¥...±â´ëÄ¡¿¡ ºñÇØ À§·ÂÀº?

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ½ºÇǵå ÁÁ¾Æ ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨è¹Ù¿îµåÄÚ¸®¾Æ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ÈûÀÇ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇßÀ¸³ª Â÷±â °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼± Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ¼±Çà Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ê½ÃƼÀ§³Ê°¡ Â÷Áö. 1600m ù µµÀü¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ °ü½É. 3À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ç¸¶À̽ºÅÍ°í°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÖ¼± ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨é´õ¿ùµå°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨òÀ§´ëÇѱ¤°æ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®½ÃƼÀ§³Ê¡¯ 1600m ù µµÀü¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀåÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ¾î.





Åä¿ä Á¦5°æÁÖ ¡®´ç´ë¾ËÆÄ¡¯ °­ÇÑ »ó´ë Á¦¾ÐÇÏ°í 100% ÀÔ»ó »ó½Â¼¼

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ë´ç´ë¾ËÆÄ°¡ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ 6¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ¸ðµÎ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇß°í, ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¸¦ Á¦¾ÐÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ì½Â¸¶¸¦ ¾ÐµµÇϴ ź·ÂÀ¸·Î °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÎ ¨ìºñÄÉÀ̺¸½º°¡ Â÷Áö. ´É·ÂÀº ÃâÀü¸¶ ´ëºñ °¡Àå ¾Õ¼­ ÀÖ¾î. 3À§´Â ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶¿Í °ÝÂ÷ Ä¿ Àǹ̴ Àû¾úÁö¸¸ È£Àü¼¼ º¸ÀÎ ¨îÀÓÆмǵ帶¸°ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ¨ðÂ÷Å͵åµå¸²°ú ¨ñ»þÇÁ¾Æ¸Þ¸®Ä­.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ºñÄÉÀ̺¸½º¡¯ ÃÖ¼± ÁØ¿ì½Â...´Ü ´Ù½Ã Çѹø °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥´Ù¸é ¿ì½ÂÀº ¹«³­ÇÒ Á¤µµÀÇ °ÉÀ½À̶ó.





Åä¿ä Á¦6°æÁÖ ¡®¹éµÎºÀ¡¯ Àü°³ ÀÌÁ¡? °æÁÖ ³»¿ëÀº ÈǸ¢

¡º±¹»ê4µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ ¨è¹éµÎºÀÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¼ö¿ùÇÑ Àü°³°¡ À¯¸®ÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ °ü½É. 2À§´Â ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ¸·Î °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÎ ¨ì·±½ºÅ¸°¡ Â÷Áö. ´É·Â µå·¯³­ 5¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ë ÁÁ¾Æ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù¸é ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ µÞ½É ¹Ð¸° ¨ëÄ¿¶óÁö¿À°¡ Â÷Áö. ÆÐÀÎÀº ºÎ´ãÁß·®? ÄÁµð¼Çµµ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Â µí. 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨îÆÄÀ̽ºÆ¼¿Í ¨íÃÖ°­¿ÀÇǼ­.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®·±½ºÅ¸¡¯ ´É·Â µå·¯³­ 5¼¼¸¶? ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ.




Åä¿ä Á¦7°æÁÖ ¡®ÆÞ¸°¡¯ ´É·Â¸¶·Î¼­ÀÇ À§»ó ³ô¿©

¡ºÈ¥ÇÕ3µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§·Î ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨êÆÞ¸°ÀÌ ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 20ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÑ °ø¹é¸¶·Î ±âº» ´É·ÂÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ Â÷±â ÀÌÀ¯ºÒ¹® »ó½Â¼¼¸¦ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¼±ÀüÇÑ ¨éÄ«¿ìº¸ÀÌĸƾÀÌ Â÷Áö. 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°íµµ ¼±ÀüÇØ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â È£Àü¼¼ º¸ÀÎ ¨ï½º¸¶Æ®Á¨Æ²¸ÇÀÌ Â÷Áö. 4, 5À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û ºÒ¸®ÇÑ Àü°³·Î ÀÎÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ñ´ã¾çȯȣ¿Í ¨î»õº®¹Ù´Ù.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®½º¸¶Æ®Á¨Æ²¸Ç¡¯ Á¾¹Ý ¿©·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÀ¸·Î È£Àü¼¼ º¸¿© °ü½É.





Åä¿ä Á¦8°æÁÖ ¡®ÆÒÅÒºí·¹À̵塯 ¸·°­ ÆÄ¿ö ¾Õ¼¼¿ö ¿ªÀü ¿ì½Â

¡º±¹»ê3µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨éÆÒÅÒºí·¹À̵尡 ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù °­ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´ø ¸¶ÇÇ·Î À̹ø°æÁÖ ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. 2À§´Â ¼±Çà Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ðÆÇŸ½ºÆ½Á¶ÀÌ°¡ Â÷Áö. ¿©Àü Çã¿ëÇßÁö¸¸ °ÉÀ½Àº ¾çÈ£. 3À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ï¾óÀ½°øÁÖ°¡ Â÷Áö. 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ê¹Ì¶óŬº¼Æ®¿Í ¨íÀ©°í¸Ç.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¾óÀ½°øÁÖ¡¯ ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ÀÔ»ó ½ÇÆÐ? Á¾¹Ý ²ö²öÇÑ µÞ½É ¹ßÈÖÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ.






Á¦1°æÁÖ ¡®¿µÈñ½Ã´ë¡¯ ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °âºñÇÑ ±â´ëÁÖ

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¼±µÎ °æÇÕ ÈÄ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ë¿µÈñ½Ã´ë°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇØ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨éÀ¯·Î°øÁÖ°¡ Â÷Áö. µÞ½É ºÎÁ·ÀÇ °æÁÖ¸¶¿¡¼­ ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áà. 3, 4À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³·Î ÀÎÇØ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼­ ź·Â º¸ÅëÀ̾ú´ø ¨í¿¡À̽ºµ¹Ç³°ú ¨ç¸ÞÀ̽ºÅ¸°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¨î¿µÃµ½ºÅ¸.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®À¯·Î°øÁÖ¡¯ Áö±¸·Â ºÎÁ·ÀÇ °æÁÖ¸¶¿¡¼­ µÞ½É ¾Õ¼¼¿ö ¿ªÀü ÀÔ»ó.





Á¦2°æÁÖ ¡®·¯´×°É¡¯ Áø·Î À纯°æÀÇ ¿ª°æ¿¡µµ ¿ì½Â

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è·¯´×°ÉÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á¾¹Ý Áø·Î È®º¸°¡ ½±Áö ¾ÊÀº »óȲ¿¡¼­µµ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇØ ¿©·Â »ó°ü¾øÀÌ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´É. 2À§´Â Á¾¹Ý µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ïÇص¿¿©°ÉÀÌ Â÷Áö. ÈûÂ÷°í ÀÖ¾î Â÷±â ´Ã¾î³­ °Å¸® À¯¸®ÇÒ µí. 3À§´Â 2% ºÎÁ·ÇÑ °ÉÀ½À¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ê¿¹½º·¹µå°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ µÞ½É ¹Ð¸° ¨ñ¿µ¿õÁ¦¿Õ. 5À§´Â ¨çÁö¶õÁö±³.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Çص¿¿©°É¡¯ ¿Ï¼ºµµ ³ô¾ÆÁø ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î °æÀï·Â º¸¿©. Â÷±â ´Ã¾î³­ °Å¸® À¯¸®ÇÒ µí.





Á¦3°æÁÖ ¡®°æ¿¬ÇÑÁúÁÖ¡¯ 5Àü¸¸¿¡ ÀáÀç·Â ÀÔÁõ

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà °æÇÕ ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ï°æ¿¬ÇÑÁúÁÖ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß 5Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ç½ºÅ¸¶óÀÎÀÌ Â÷Áö. ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà. 3À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼­ ź·Â º¸ÅëÀ̾ú´ø ¨ñ¾ÆÅèÀÌÁö°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶¿Í ´É·ÂÂ÷ Å©Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ê¿Á´Ü¿©°É°ú 5À§´Â ¿©·Â ÁÁ¾Ò´ø ¨èºÎ»êº¼Æ®.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ºÎ»êº¼Æ®¡¯ ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À¸·Î º¯È­ º¸¿©. Â÷±â ÃßÀÔ ¿©°Ç¿¡¼± ÇÑÃþ ´õ ³ªÀº ¼ºÀû °¡´É.





Á¦4°æÁÖ ¡®ÄÉÀÌ¿À¹Ù¶÷¡¯ 13Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½Â ½Å°í, Æí¼º ÀÌÁ¡ À¯¸®

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ìÄÉÀÌ¿À¹Ù¶÷ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±Þ ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°áÀ̶ó °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸À̳ª Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ¾çÈ£ÇØ. 2, 3À§´Â ¼ö¿ùÇÑ ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨è´Þ±×¸®´Ù¿Í ¨ï¹øÄèÀ屺ÀÌ Â÷Áö. Â÷±âµµ Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÏ µí º¸ÀÌ°í, 4À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¼º°øÇßÀ¸³ª À§·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ê´ºÇØÇǵ¥ÀÌ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¼±Çà Àü°³ ÈÄ µÞ½É ¹Ð¸° ¨ë¸¶ÇÏÄ«ÀÌÀú¸°.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸¶ÇÏÄ«ÀÌÀú¸°¡¯ ¼ö¿ùÇÑ Àü°³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀÔ»ó ½ÇÆÐ..´Ü°Å¸®¿¡¼­µµ Àå´ã ¸ø ÇØ.





Á¦5°æÁÖ ¡®¸ÞÀÌÅ·½Â¸®¡¯ ÀáÀç·Â Æø¹ß, »ó½Â¼¼ À¯·Â

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ñ¸ÞÀÌÅ·½Â¸®°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÀ︶ ´ëºñ ÇÑ ¼ö À§ ±â·®¿¡ Á¾¹Ý ÁÖÆøÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ »ó½Â¼¼ ±â´ë. 2À§´Â ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ Ãë¼± ´ÙÇÑ ¨ç°ñµçÅ·Áî°¡ Â÷Áö. ÀÔ»óÀÇ ¼ºÀû¿¡ Àǹ̰¡ Å©°Ú°í, 3À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨í±Ýºû°øÁÖ°¡ Â÷Áö. 4À§´Â Â÷±â ¼ö¿ùÇÑ ¼±Çà Àü°³½Ã ¹«½Ã ¸ø ÇÒ ¨ò½º¿þ±×°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ï¿ùÇϵ¶ÀÛÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ¡¯ 6¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ¿©ÀüÈ÷ °ÉÀ½Àº ÁÁ¾Æ...Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿äÇÑ º¹º´¸¶.





Á¦6°æÁÖ ¡®ºñÀåÀǹ«±â¡¯ ±Ù¼º ¾Õ¼¼¿ö ½Å½Â

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ëºñÀåÀǹ«±â°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ¿ì½ÂÀÇ ¼ºÀû¿¡ Àǹ̰¡ Å©°Ú°í, 2À§´Â ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨íµ¹¾Æ¿Â±ºÇÔÀÌ Â÷Áö. ¿ì½Â¸¶¿Í ´É·ÂÂ÷ Å©Áö ¾Ê¾Æ. 3À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç°ñµå·¯½Ã°¡ Â÷Áö. 4À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼­ ¸ö½Î¿òÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨èÀ¯¿¡½º¸ÇÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ê¶óÀÌ¡¾î°ÔÀÎ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®À¯¿¡½º¸Ç¡¯ Á¾¹Ý ¸ö½Î¿ò¸¸ ¾ø¾ú´Ù¸é? Ç×»ó °æÀï·Â °®Ãç Â÷±â ÇÊÈ÷ ¼³¿å ±â´ë.





Á¦7°æÁÖ ¡®ÆÛ½ºÆ®Å·¡¯ »ó´ë°¡ ³Ê¹« ¾àÇß³ª? »ó´ë ¾Ðµµ

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ëÆÛ½ºÆ®Å·ÀÌ ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô¿´°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Âµµ ÁÁ¾Æ Â÷±â ¼ö¿ùÇÑ Àü°³°¡ º¸ÀåµÈ´Ù¸é ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. 2À§´Â 4c ¿ìȸ½Ã Áø·Î È®º¸°¡ ½±Áö ¾ÊÀº »óȲ¿¡¼­µµ ¼±ÀüÇÑ ¨éº£°¡Ä­ÀÌ Â÷Áö. ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸ Æí¼º »ìÆì¾ß. 3À§´Â 6¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÇØ ¼±ÀüÇÑ ¨ì¹Ì½ºÈ÷¾î·Î°¡ Â÷Áö. 4, 5À§´Â ÀÚ·ÂÀº ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ¿ì½Â¸¶ Á¦¿Ü °æÀï·Â º¸ÀÎ ¨ç·¹À̵ðÂ÷Å͵å¿Í ¨íÃÖ°­µå¶óÀ̹ö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®º£°¡Ä­¡¯ 4c ¿ìȸ½Ã Áø·Î È®º¸ ½±Áö ¾ÊÀº °¡¿îµ¥ °Å¸® ¼Õ½Ç ±Øº¹ÇÏ°í ÀÔ»ó¿¡ ¼º°ø.





Á¦8°æÁÖ ¡®Ãʵ¿½ºÄ«ÀÌ¡¯ ´Ü°Å¸® °æÀï·ÂÀº ÃæºÐ, Â÷±â ¿©°Ç »ìÆì¾ß

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ëÃʵ¿½ºÄ«ÀÌ°¡ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ´Ü°Å¸® ¼±Çà Àü°³°¡ À¯¸®Çß°í, Á¾¹Ý µÞ½ÉÀÇ ¿©·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾Æ Â÷±â °Å¸® ¹× Àü°³¸¦ »ìÆì¾ß. 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ï¿µ¿øÃàÁ¦°¡ Â÷Áö. Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº ¿ì½Â¸¶ ´ëºñ ³ªÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà. 3À§´Â ÃæºÐÈ÷ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­ ź·Â ¹Ð¸° ¨íµµÄìºí·ç°¡ Â÷Áö. ¿©·ÂÀº ²ö²öÇØ. 4, 5À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ð¿µ±¤ÀÇÃູ°ú ¨é¿µ±¤ÀÇÆÄÅ©.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®µµÄìºí·ç¡¯ ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·...Â÷±â Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä.






Á¦9°æÁÖ ¡®À¯¼ººòÅ丮¡¯ ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ÀÇ °¡´É¼º º¸ÀÌ°í ¿ì½Â

¡º±¹»ê4µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ¾Õ¼±ÀÇ ºØ±«·Î ÃßÀÔ¸¶°¡ ¼±ÀüÇÑ °æÁÖ´Ù. ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨éÀ¯¼ººòÅ丮°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ °¡´É¼ºÀ» º¸¿´À¸³ª Â÷±â ¾Õ¼± °­ÇÏ¸é °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, 2À§´Â ±âº» ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº °¡¿îµ¥ È£Àü¼¼ º¸ÀÎ ¨èÇØÇÇ»ç¿îµå°¡ Â÷Áö. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨í½´ÆÛÀ̱ÛÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÖÀû Àü°³¿¡µµ µÞ½É ¹Ð¸° ¨ïÆÄÀ̺êÆúµå°¡ Â÷Áö. 5À§´Â °ËÁõ ÇÊ¿äÇÑ ¨ð±ÝÅ×.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÆÄÀ̺êÆúµå¡¯ ÃÖÀûÀü°³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀÔ»ó ½ÇÆÐ? ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ÆÐÀÎ.






Á¦10°æÁÖ ¡®·°Å°³ë¹Ù¡¯ 4¿¬½ÂÀÇ »ó½Â¼¼, Â÷±â °Å¸® ´Ã¸é?

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ê·°Å°³ë¹Ù°¡ ¾Õ¼± ´É·ÂÀ¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 4¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ¿©ÀüÈ÷ À§·ÂÀûÀÌ °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇßÀ¸³ª Â÷±â °Å¸® ´Ã¸é °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È£ÀüµÈ °ÉÀ½À¸·Î °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÎ ¨ëÁß¾Ó½ÅÈ­°¡ Â÷Áö. ¾ÆÁ÷Àº ´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ÀÖ¾î ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ Á¶±Ý ¹Ð·ÈÀ¸³ª ±Ù¼ºÀº ÁÁ¾Ò´ø ¨î·°Å°ÇѸ¶. 4À§´Â ¿©·Â ³²¾Æ °¡´É¼º º¸ÀÎ ¨ðºñÄÉÀÌÆÄÅ©¿Í 5À§´Â ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨é·°Å°ºí·¹½Ì.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Áß¾Ó½ÅÈ­¡¯ ºÎÁø¸¶? ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ÃßÀÔ·Â ¾Õ¼¼¿ö ¿ªÀü, Â÷±â Æí¼º¿¡ µû¶ó °ü½É.





Á¦11°æÁÖ ¡®¿ìÁÖ½ºÅ¸¡¯ »ó´ë°¡ ³Ê¹« ¾àÇß³ª? 3µî±Þ±îÁö °ü½É

¡º±¹»ê4µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ð¿ìÁÖ½ºÅ¸°¡ ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º °æ¸¶´ëȸ¿¡¼­ ºÎÁøÇß´ø ¸ð½ÀÀ̾úÀ¸³ª ÇâÈÄ 3µî±Þ±îÁö´Â ÁÁÀº È°¾àÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨é¹Ù¿îµåÄýÁî°¡ Â÷Áö. ¿ö³« °­ÇÑ »ó´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇßÀ¸³ª °æÀï·Â º¸¿© °ü½É. 3À§´Â Á¾¹Ý ÀÔ»ó °æÀï¿¡¼­ ±Ù¼º ÁÁ¾Ò´ø ¨çÄèµµ½ÅÈ­¿Í 4, 5À§´Â ´É·ÂÂ÷ º¸ÀÎ ¨è¿Â¸®ºí·ç¿Í ¨ìºí·çŸÀÓÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Äèµµ½ÅÈ­¡¯ ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶¿Í ´É·ÂÂ÷ º¸¿´À¸³ª Á¾¹Ý ¼øÀ§°æÀï¿¡¼­ ±Ù¼º ÁÁ¾Æ.




Á¦12°æÁÖ ¡®Å·´õ±×·¹ÀÌ¡¯ Àü°³ ÀÌÁ¡? ±Ù¼º ¾Õ¼¼¿ö ¿ì½Â

¡ºÈ¥ÇÕ3µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ£ 2µÎ°¡ ¼±ÀüÇÑ °æÁÖ´Ù. ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ°í, ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨çÅ·´õ±×·¹ÀÌ°¡ Á¾¹Ý °æÇÕ ¾ç»ó¿¡¼­ ±Ù¼ºÀ» ¹ßÈÖÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨é±×·¹ÀÌƮŷÀÌ Â÷Áö. ¿ì½Â¸¶ ´ëºñ ´É·ÂÂ÷ Å©Áö ¾Ê¾Æ. 3À§´Â °í°³°¡ ³ô¾Æ ´É·Â ¹ßÈÖ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨í»ïÁ¤¾î°ÔÀÎÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ´É·ÂÂ÷ º¸¿´À¸³ª ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ìÇʵ彺ķÆÛ¿Í ¨è¸ð´×ÄÚ¸®¾Æ°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®»ïÁ¤¾î°ÔÀΡ¯ ´É·ÂÀº ÁÁÀºµ¥ °í°³°¡ ³ô¾Æ ±ä°Å¸®¿¡¼± °ËÁõ ÇÊ¿ä.





Á¦13°æÁÖ ¡®¿ÀÇ´õ½ºÄ«ÀÌ¡¯ ¸·°­ ´É·ÂÀ¸·Î 6¿¬½Â ´Þ¼º

¡º±¹»ê3µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ê¿ÀÇ´õ½ºÄ«ÀÌ°¡ Á¾¹Ý ´É·Â ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 6¿¬½ÂÀÇ »ó½Â¼¼¸¦ À̾°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Àå°Å¸®¿¡¼­µµ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©Áà ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. 2À§´Â Á¾¹Ý È¥Àü½Ã ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ëÇÎÅ©ºí·¹À̵尡 Â÷Áö. ºñ±³Àû ÃÖÀû Àü°³¿¡¼­ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ. 3À§´Â ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ¸·Î °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÎ ¨ì¿À¼Ç¶óÀÎÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨íµð¹ÙÀÎÅ·°ú ¨ç½º¹ÙµôÆĸ®°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®°­Çѳ²ÀÚ¡¯ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®¿¡ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­ ¿©·Â ÁÁ¾Æ °ü½É.





Á¦14°æÁÖ ¡®ÆÄƼ¾î°ÔÀΡ¯ °­ÇÑ »ó´ë Á¦¾ÐÇÏ°í °æÀï·Â º¸¿©

¡º2µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨òÆÄƼ¾î°ÔÀÎÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 2À§´Â Á÷Àü¿¡ ÀÌ¾î ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¼±ÀüÇÑ ¨ð¾ÆÀÌ¿øÀÌ Â÷Áö. ´É·ÂÀ» ÀÎÁ¤ÇØÁà¾ß. 3À§´Â ºñ±³Àû ¼ö¿ùÇÑ ÃÖÀû Àü°³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ź·Â ¹Ð¸° ¨ì±×·¹ÀÌÆ®¼ÛÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀÎ ¨çÀ¯¾ÆÈú·¹¸®¾î½º. 5À§´Â µÞ½É¿¡¼­ ºÎÁ·Çß´ø ¨ñÆÎÆÎÈ÷¾î·Î.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®À¯¾ÆÈú·¹¸®¾î½º¡¯ ¼±Çà Àü°³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀÔ»ó ½ÇÆÐ? ¿©ÀüÈ÷ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼ö.




Á¦15°æÁÖ ¡®Æ丣µðµµÆ÷¸Ó·ÎÀÌ¡¯ ÇÑ ¼ö À§ ±â·®À¸·Î ¿ìÀ§ Á¡ÇØ

¡º±¹»ê4µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¼ö¿ùÇÑ ¼±Çà Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨çÆ丣µðµµÆ÷¸Ó·ÎÀÌ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÀ︶ ´ëºñ ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇß°í, Ãֱ٠ȣÀü¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ Â÷±â °Å¸® ºÎ´ã ¾øÀ¸¸é ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. 2À§´Â Á¾¹Ý È¥Àü½Ã ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ëõÁöÆÄÅ©°¡ Â÷Áö. È£Àü¼¼ º¸¿© °ü½É. 3À§´Â ¿©ÀüÈ÷ Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨è´ÙÅ©½ºÆ®³ªÀÌÆ®°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â 1µî±Þ¿¡¼± Àç°ËÁõ ÇÊ¿äÇÑ ¨ï¹«Æа¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¨é°¡¼Ó¿£Áø.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®º¼µåÅ·Á ±×¶ûÇÁ¸® ¿ì½Â¸¶ÀÇ À§¾ö, Á¾¹Ý µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» ÅëÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¿© Â÷±â °ü½É.
 
´ã´ç±âÀÚ : ½ÉÈ£±Ù [keunee1201@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2017-08-13 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 8¿ù 11, 13ÀÏ ºÎ°æ°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®°íÁöÁ¤¹ú¡¯ ¼¼¿ùÀ» °Å½º¸¥ °æÁÖ·Â, °­ÇÑ »ó´ë Á¦¾Ð
ÀÌ   Àü   ±Û 7¿ù 30ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - `¿¡À̽º½ºÇÇ´×` ÃÖ»óÀ§±Þ¿¡¼­µµ ÅëÇß´Ù
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
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Á¦33ȸ ±×¶ûÇÁ¸®(G¥°) °æ¸¶´ëȸ – Æø¹ßÀû ¸¶·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ À̽ôëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿µ¿õÀº
[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
¾ÆÀ̵éÀÇ ²ÞÀ» ½É´Â ¡®¼¼»óÀ» ´Þ¸®´Â ½Â¸¶Èú¸µÇб³¡¯
Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
ºÒºµ´õÀ§ ¼Ó, Ãà»ç Á¤Àü ´ëºñÇϼ¼¿ä
¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
¡°½Â¸¶Ã¼Çè ¾î¸°ÀÌÀÇ Çо÷¼ºÃëµµ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù¡±
Ãà»ê¹° ÀÎÁõ Á¤º¸, Çѹø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
³óÁøû, ¸» »ç¾ç°ú ¸¶»ç °ü¸® ¾È³» Ã¥ÀÚ ¹ß°£
[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
¸¶(Ø©)¿¬±¸È¸, ÇÏ°è ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¡®5Æ÷¡¯ ¼¼´ë À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ±Í³ó±ÍÃÌ Ã¢¾÷±³À° ½Ç½Ã
[ÇØ¿Ü´º½º] µÎ¹ÙÀÌ µàƼ ÇÁ¸® ¼Å°¡ ÄÅ, ¡®°ÉÁÆÀ ù ¿ì½Â