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ÃÑ : 957 °³ (21 / 96 Page)
¡®½ÃÅ©¸´¿þÆÝ¡¯ Ãà¿¡ 2À§±ÇÀº 1¿­ Ⱦ´ë!!
Á¦10°æÁÖ - ¡®´©Áøµµ¡¯¡¤¡®ÃàÁ¦¸¶´ç¡¯ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§ - ½Â±ºÀü Ä¡¸£´Â ¡®Çà¿îÀǺû¡¯, 2±ºµµ ÃßÀÔ ÅëÇϳª? ¿À´Ã(4¿ù15ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ) Á¦10°æÁÖ´Â 9µÎ ¹Û¿¡ ÃâÀüÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í, Ãึµµ ¼¼¿öÁö±â ¶§¹®¿¡ º£ÆÃÇÏ´Â ÆÒÀÇ ÀÔÀå¿¡¼± ´Ù¼Ò Èï¹Ì°¡ ¹Ý°¨µÇ´Â... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.04.15]
ÃâÀü¸¶ 8µÎ, 1/8ÀÇ È®·ü µÉ ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º
- Á¦9°æÁÖ - ¸ðµÎ°¡ ÁÖ·Â °Å¸®ÀÎ 1400m ¸Â¾Æ ¿å½É ³» º¼ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼º - ´©°¡ Àڱ⠽ºÅ¸ÀÏ´ë·Î °æÁÖ¸¦ Ç®¾î ³ª°¥Áö°¡ °ü°Ç ¿À´Ã(4¿ù6ÀÏ) Á¦9°æÁÖ´Â ÃâÀü µÎ¼ö°¡ 8µÎ ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê´Â Á¶ÃÍÇÑ Æí¼ºÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ±× ³»¿ëÀ» µé¿©´Ùº¸¸é ÃâÀü ... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.04.07]
ÀÔ»ó±Ç ¸¶Çʵé, ¼±ÇàÇüÀ¸·Î ¸ô·Á ÀÖ¾î ¿äÁÖÀÇ
Á¦10°æÁÖ - ¡®»ç¿îµåȣũ¡¯vs¡®¿©¿Õ±Á¡¯ ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â ´ë°á º¼¸¸ - ½Â±ºÀü Ä¡¸£´Â ¡®È«Áö¡¯, 2±º¿¡¼± ¾î¶³±î? ±¹»ê2±º 1800m ÇÚµðĸ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÆîÃÄÁö´Â ¿À´Ã(3¿ù31ÀÏ) Á¦10°æÁÖ´Â ±âº»ÀûÀÎ ÀÔ»ó¸¶ À±°ûÀº µå·¯³ª´Â ·¹À̽º´Ù. ´Ù¸¸ ÀÔ... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.03.31]
¡®°¡¾ß»ê¼º¡¯ ÀÌÁ¨ ´õ ÀÌ»ó ¹°·¯¼³ °÷ÀÌ ¾ø´Ù!!
- Á¦10°æÁÖ - ¡®¸í¹®°¡¹®¡¯ ¼³¿åÀü°ú ¡®°¡¾ß»ê¼º¡¯ µÎ ¸¶¸® Åä³¢ »ç³É ³ª¼­ - ¡®´Þ°¡³×¡¯ ÀýÁ¤ÀÇ ±â·®À¸·Î ´ë¾î ³¬´Â´Ù!! ÃÖ±Ù ±¹»ê1±º °æÁÖ¸¦ º¸¸é ¾î´À °æÁÖ Çϳª ½¬¿î ·¹À̽º°¡ ¾ø´Ù. ÀÌ´Â ±¹»ê1±º¸¶µéÀÇ Àü·Â Â÷ÀÌ°¡ Å©Áö ¾Ê±â ¶§¹®... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.03.24]
1.6:1ÀÇ °æÀï·üÀ» ¶Õ°í ¾òÀº ÃâÀü±Ç, ÇêµÇÀÌ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù!!
- Á¦10°æÁÖ - ¡®´©Áøµµ¡¯ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¿¡ ÀÖÀ¸³ª ¾È½ÉÇÒ »óȲÀº µÇÁö ¾Ê¾Æ - ´©°¡ À̺¯ÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÉ °ÍÀΰ¡? 3¿ù µé¾î 3¹ø° ÁÖ¸¦ ¸Â´Â À̹øÁÖ °æ¸¶´Â ÃÖ±Ù¿¡ ºñÇØ ÃÑ ÃâÀü µÎ¼ö°¡ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÁÙ¾îµç ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿¹¿Ü ... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.03.17]
Àü·ÂÀº ¸ðµÎ µå·¯³µ´Ù!! ´©°¡ ÀåÁ¡À» °¡Àå Àß »ì¸®´À³Ä?
Á¦11°æÁÖ - ¡®Æ÷½ºÆ®¶óÀÌÆ®¡¯¡¤¡®³²ÃÌÀǺû¡¯ ¿ì½Â °Ýµ¹ - ¡®Áٱ⼼Æ÷¡¯ ¼±Çà Âù½º ´Ù½Ã »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ À¯¸®¸¶ - ¡®ÇöóÀ×½ºÅµ¡¯ ¼±µÎ±Ç ¹öƼ±â, À̹ø¿¡´Â ¾î¶³±î? È¥ÇÕ2±º 2000m·Î ÆîÃÄÁö´Â ¿À´Ã(3¿ù10ÀÏ) Á¦11°æÁÖ´Â ±âº»ÀûÀÎ ¿ì¿­... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.03.10]
´É·Â¸¶µéÀÇ ÇãÁ¡À» ³ë·Á¶ó!! º¹º´¸¶µé µµÀü °Å¼¿ µí
Á¦10°æÁÖ - Àü·Â»ó ¡®¹ë·ùÇ÷¹ÀÌ¡¯, ¡®Å¸³ª¹ÌÅ·¡¯, ¡®¾ÆÀÏ·£µåÇǹö¡¯ ¾Õ¼­ ÀÖ¾î - ¾Ï¸» ÃÖ°­ÀÚ´Â ¹Ù·Î ³ª´Ù!! ¡®ÆÄÀ̾Á©¡¯vs¡®ÇöóÀÌÄý¡¯ - ¡®»ó¸®½º¡¯ ÀÌÁ¨ º¹º´¸¶°¡ ¾Æ´Ï¶ó ´É·Â¸¶·Î ºÒ·¯´Ù¿À!! - ¡®ÅÍÇÁ¿£Á©¡¯, ¡®Á¦ÆÛÀÌÄ¡¹ãº¸½Ã¡¯... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.03.03]
°í¹è´ç ³¿»õ°¡ dz±â´Â ±¹»ê1±º 1400m, ÃâÀü¸¶µéµµ ÀïÀï
- ¡®½Ã¸®¿ì½º¡¯, ¡®¹Ù¶÷»çÀ̷Ρ¯, ¡®±Û¶óÀ̵ùºòÅÍ¡¯ ¼±Çà °æÇÕ Ä¡¿­ - ¡®Äèµµ³­¸¶¡¯, ¡®Ã»Çػꡯ ¡°1400m´Â ¿ì¸®ÀÇ °Å¸®?¡± - ¡®½ºÅ¸¿ìµå¡¯ ¶Ò¼¶¹è 2¿¬ÆÐ Àú·Â, ¾ÆÁ÷ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø¾î °æÁÖ Á¶°Ç¿¡¼­ ¹ú½á °í¹è´ç ³¿»õ°¡ dz±â´Â ·¹À̽º ÇÑÆÇ... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.02.24]
´©±¸³ª 50%ÀÇ °¡´É¼ºÀº ÀÖ´Ù!! ³ª¸ÓÁö´Â Àü°³´Ù!!
Á¦10°æÁÖ - ¡®Å¾³ªÄ¡¡¯ Á÷Àü ºÎÁø ¸¸È¸¿¡´Â ÀûÇÕÇÑ Æí¼º - ¡®°­±Ç¡¯¡¤¡®ÀÌÁö½ºÇÔ¡¯¡¤¡®Ãµº´¡¯ °æÁÖ ¸ÞÀÌÄ¿·Î ÃʹÝÀÌ °ü°Ç ¿À´Ã(2¿ù10ÀÏ) Á¦10°æÁÖ¿¡ ÆîÃÄÁö´Â ±¹»ê3±º ÇÚµðĸ °æÁִ ¥ÀÓ»õ ¸é¿¡¼­ ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. Àü·Â Â÷ÀÌ°¡... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.02.10]
±æÁöµµ ªÁöµµ ¾ÊÀº ±¹»ê2±º 1700m, È¥Àü ºÒ°¡ÇÇ
Á¦12°æÁÖ - ¼±Çà, ¼±ÀÔ, ÃßÀÔ °ñ°í·ç ºÐÆ÷µÅ ÀÖ¾î ¸¶ÇÊ ¼ø¼ö ´É·ÂÀÌ ÀÔ»ó °áÁ¤ÇÒ µí - ¡®Á¤»óµî±Ø¡¯vs¡®°æ¹«¡¯ °¡ ÀÏ´Ü ¹«°Ô Áß½É±Ç ¿À´Ã(2¿ù3ÀÏ)ÀÇ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ·¹À̽º´Â ±¹»ê2±º ´É·Â¸¶µéÀÌ 1700m¿¡¼­ ÀÚ¿õÀ» °Ü·ç´Â Á¦12°æÁÖ´Ù. °æÁÖ ... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2007.02.03]
 
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